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Thérapie pour adultes
Les raisons qui peuvent amener une personne à faire appel à un psychologue sont nombreuses et variées : souhaiter rompre avec des cercles vicieux ou avec la manifestation d’un symptôme envahissant au quotidien, faire face à un événement de vie douloureux ou à une période de transition, retrouver un confort de vie, etc.
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Consulter un psychologue est alors nécessaire, pour parler, être entendu et avoir un regard différent sur notre situation. C’est prendre un moment pour s’occuper de soi avec l’aide d’un professionnel qui sait écouter sans juger et qui sait développer un lien de confiance nécessaire au cheminement vers la « guérison ».
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Problématiques fréquemment rencontrées en consultation :
Difficultés liées à des événements de vie | DIFFICULTÉS LIÉES À DES troubles |
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Stress | Dépression/ Etat dépressif |
Burn-out | Phobie/ Peurs |
Deuil | Troubles anxieux |
Rupture/ Changements | Troubles obsessionnels compulsifs |
Maladie | Gestion des émotions |
Traumatismes | Addiction/ Dépendance |
Trouble du sommeil | |
Attaque de panique | |
Difficultés relationnelles | |
Trouble du comportement alimentaire |
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Les thérapies comportementales et cognitives sont particulièrement adaptées au traitement de ces difficultés